Bild: Methodik - Analyse, Intervention, Evaluation Bild: Methodik - Analyse, Intervention, Evaluation

Wir arbeiten eng mit Experten aus verschiedenen Disziplinen zusammen, um den hohen Ansprüchen einer ganzheitlichen Beratung gerecht zu werden. In die Entwicklung unserer Methodik fließen u. a. Erkenntnisse aus der Motivationspsychologie, neueste telemedizinische Diagnoseverfahren und unsere Erfahrungen aus der Arbeit mit Leistungssportlern/-sportlerinnen ein.

Analyse

Die Messung und Auswertung der Herzfrequenzvariabilität (HRV) zeigt die individuelle physische und psychische Belastung (u. a. Stressbelastung) an. Die Kombination mit Auswertungen biochemischer Laboranalysen ermöglicht eine Risikoidentifizierung und anschließende individualisierte Handlungsempfehlungen mit langfristig nachhaltigem Effekt. Unsere Analysemethoden sind leicht durchzuführen und überall einsetzbar.

Intervention

Aktives, spielerisches Training:
Auf der Analyse aufsetzend erfolgt eine Individualisierung und die Vermittlung spezifischer Fertigkeiten nach den Prinzipien unseres ganzheitlichen Konzepts.

Evaluation

Der Einsatz der leicht reproduzierbaren Messung und Analyse der Belastung kann jederzeit zum Monitoring der Wirksamkeit der Intervention eingesetzt werden.